Règles parentales à enfreindre
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Quelles sont les véritables règles de l'éducation des enfants ? Qui les établit ? Votre pédiatre ? Votre père ? L'internet ? Les mères influentes ?
Être parent est probablement le travail le plus difficile et le plus important que nous ferons jamais, et il est rendu encore plus impossible par le fait qu'il n'y a pas de manuel.
En fin de compte, c'est vous, les parents, qui êtes l'autorité suprême.
Nous sommes diplômés d'universités prestigieuses, mais personne ne nous a appris à être mère.
Être parent, c'est difficile. Soyons honnêtes. Vous ne savez pas ce que vous faites et personne d'autre ne le sait, pas même vos propres parents.
Et ce n'est pas grave ! C'est normal que tu ne saches pas ce que tu fais. C'est normal de demander de l'aide ou des conseils, ou tout simplement d'être confus sur la façon dont tu devrais faire ce qu'on appelle l'éducation des enfants.
Il y a beaucoup de livres qui te diront ce qu'ils pensent qu'être parent signifie, mais en fin de compte, c'est ton travail et ton seul travail.
Et oui, cela peut parfois sembler effrayant et accablant parce que personne ne sait comment être un parent sans expérience.
Donnez le bain à votre enfant tous les soirs
Donnez-vous un bain à votre bébé tous les soirs ?
Il est difficile de savoir quelle est la bonne réponse. Si vous êtes comme moi, vous vous posez probablement beaucoup de questions sur le bain de vos enfants - à quelle fréquence ils doivent être baignés et quelle quantité de savon ou de shampoing il faut utiliser.
J'ai donc fait quelques recherches et j'ai découvert qu'il y avait beaucoup d'opinions différentes sur le sujet. Cependant, la plupart des experts sont d'accord : Il n'est pas nécessaire de donner un bain à votre bébé ou à votre jeune enfant tous les jours. En fait, la plupart des parents ne donnent un bain à leur bébé qu'une ou deux fois par semaine au maximum !
"Nous donnons un bain une fois par semaine parce que c'est mieux pour sa peau sensible", explique Zuzana, maman d'un tout-petit à Bratislava. "Quand je dis cela aux gens, je me sens follement jugée par les autres parents..."
Baigner les bébés, les jeunes enfants et les enfants en bas âge deux à trois fois par semaine est suffisant. "Leur peau délicate n'a pas besoin d'être nettoyée quotidiennement". Ne vous inquiétez donc pas s'ils ne prennent pas de bain aujourd'hui (ou demain).
C'est là que les experts ne sont pas d'accord : Certains disent qu'il est acceptable de baigner un bébé même une fois par jour, tandis que d'autres disent que c'est trop, même s'il n'est pas sale.
Mon conseil ? Demandez à votre pédiatre quelle fréquence convient le mieux à votre famille et écoutez attentivement ses conseils !
5 règles parentales à enfreindre
Le temps d'écran est tabou
Les débats sur les avantages et les inconvénients du temps passé devant un écran par les jeunes enfants ne manquent pas. Après tout, les écrans font partie intégrante de la vie - vous lisez cet article sur un écran en ce moment même - et il est extrêmement difficile de les éviter complètement.
Au lieu d'adopter une attitude de "tout ou rien", vous pouvez créer des intentions et des limites subtiles quant à leur place dans votre foyer (cet article sur la façon de rendre plus agréable le temps passé par les tout-petits devant la télévision vous aidera).
Chez nous, nous ne limitons pas le temps d'écran et cela ne semble pas poser de problème. Nos enfants jouent de temps en temps sur l'iPad, mais ils sont généralement plus intéressés par les jeux d'extérieur ou la lecture de livres. Parfois, nous regardons une vidéo éducative avec eux.
Je sais qu'il peut sembler effrayant de penser à fixer des limites au temps que votre enfant passe à regarder son émission préférée ou à jouer à des jeux vidéo. Mais si vous êtes cohérent, vous verrez que les enfants commencent à développer des compétences d'autorégulation du temps passé devant l'écran qui les accompagneront jusqu'à l'âge adulte.
5 règles parentales à enfreindre
Les parents doivent être des martyrs
Si vous m'aviez posé cette question avant que je ne devienne maman, je vous aurais dit que c'était ridicule.
Bien sûr, les mères et les pères méritent de s'amuser, de se détendre et de jouir d'une certaine indépendance. Pourtant, l'année dernière, je me suis retrouvée assise avec un bébé sur les genoux et un enfant en bas âge qui hurlait. J'ai pleuré, mais je n'ai pas trouvé le temps ou l'espace pour le faire.
C'est mon mari, plein de sagesse, qui m'a dit de repenser à mon instinct, qui me poussait à toujours aider mes bébés d'abord et à m'occuper de moi ensuite.
J'ai commencé à faire de petits changements : je faisais mon propre café le matin et ne préparais qu'ensuite mes propres biberons, j'allais seule aux toilettes et n'aidais qu'ensuite à utiliser le pot ou à changer les couches, j'essayais de dormir suffisamment la nuit pour ne pas me réveiller avec l'impression d'avoir été renversée par un camion, je prenais du temps pour moi chaque jour (comme faire une promenade ou lire) afin d'être présente pour ma famille lorsqu'elle avait le plus besoin de moi.... même si cela signifie les laisser seuls pendant qu'ils jouent ou regardent des histoires ensemble pendant que je m'occupe de moi.
Il est si facile de se laisser entraîner dans le tourbillon de l'éducation des enfants, et avant même de s'en rendre compte, notre vie se transforme en un tourbillon de couches, de biberons et de crises de colère.
Mais il est également facile d'oublier que les parents sont aussi des personnes.
Nous devons nous rappeler que nous méritons de prendre du temps pour nous-mêmes. Nous devrions pouvoir nous nourrir, faire une pause et, à l'occasion, nous amuser un peu.
Ce n'est pas égoïste de se donner la priorité, c'est nécessaire ! Et lorsque vous ferez ce petit geste pour prendre soin de vous, vous serez surpris de voir à quel point vous vous sentirez mieux.
Le meilleur est un sommeil et une heure de coucher stricts
Depuis que je suis devenue parent, j'ai appris que le sommeil est le fondement de ma santé mentale. Le sommeil est extraordinaire, le manque de sommeil est littéralement une torture.
Et pourtant, cruellement, faire dormir de jeunes enfants est l'un des plus grands mystères de la vie. Ce n'est qu'au bout d'un an que notre tout-petit a commencé à faire ses nuits et que je me suis instantanément sentie plus humaine et plus proche de moi-même. Nous n'avons rien fait de différent, il s'est simplement habitué aux nuits calmes.
Il existe une multitude de conseils sur l'horaire de sommeil idéal, la routine de sommeil et le moment propice. N'hésitez pas à consulter un professionnel, à essayer quelque chose de nouveau et à investir dans une machine à bruit rose. En fin de compte, c'est ce qui convient le mieux à votre famille et à votre bébé (à condition que ce soit sans danger, bien sûr).
Dans la mesure du possible, nos enfants sont couchés à 19 heures, mais nous avons des amis qui laissent leurs tout-petits au lit jusqu'à ce qu'ils le permettent.
Je ne peux pas vous dire combien de fois j'ai entendu cela : "Je vais avoir un horaire de sommeil strict pour mon bébé".
Et puis j'entends parler des nuits interminables de larmes, du manque de sommeil et du manque de bon sens.
Mais laissez-moi vous donner le conseil que j'aurais aimé que l'on me donne lorsque ma petite fille n'était encore qu'un bébé : Ne vous préoccupez pas de votre emploi du temps ! Savez-vous ce qui se passe si vous essayez de forcer votre enfant à suivre une routine ? Rien de bon - et probablement quelques larmes !
Si vous le pouvez, laissez votre bébé trouver son propre rythme. Et s'il a besoin de rester éveillé plus tard dans la nuit pour se reposer suffisamment ? Laissez-le faire ! S'il se réveille plus tôt chaque jour ? Ce n'est pas grave non plus ! Tant que tout le monde bénéficie d'un sommeil de qualité (et de préférence abondant), ne vous souciez pas d'enfreindre les règles.
5 règles parentales à enfreindre
Vos propres règles
Parfois, vous avez l'impression que vos enfants sont un peu ingérables ou que vous avez tout simplement besoin d'une pause. Et je comprends - je suis passée par là !
-Je suis sûr que vous et votre famille avez des limites sages, aimantes et raisonnables. Peut-être avez-vous un fruit ou un légume à chaque repas. Peut-être que vos enfants disent "s'il vous plaît" et "merci". Peut-être que vous ne sautez jamais, mais vraiment jamais, sur les lits.
Il est important de sortir de notre zone de confort.
Mais de temps en temps, il est bon de sortir de ces schémas, même s'ils sont familiers et confortables, et de faire des folies !
Faites une bataille d'oreillers, veillez tard et regardez un film avec beaucoup de pop-corn et de câlins.
Être parent est parfois difficile, alors profitez des moments où c'est à la fois facile et amusant.
En tant que parents, nous savons tous que nos enfants apprennent chaque jour à devenir des adultes.
Il est très important qu'ils apprennent à s'amuser et à se divertir.
5 règles parentales à enfreindre
Vous n'arrivez pas à lire le blog ? Écoutez-le comme un podcast.
Être parent est probablement le travail le plus difficile et le plus important que nous ferons jamais, et il est rendu encore plus impossible par le fait qu'il n'y a pas de manuel.
En fin de compte, c'est vous, les parents, qui êtes l'autorité suprême.
Nous sommes diplômés d'universités prestigieuses, mais personne ne nous a appris à être mère.
Être parent, c'est difficile. Soyons honnêtes. Vous ne savez pas ce que vous faites et personne d'autre ne le sait, pas même vos propres parents.
Et ce n'est pas grave ! C'est normal que tu ne saches pas ce que tu fais. C'est normal de demander de l'aide ou des conseils, ou tout simplement d'être confus sur la façon dont tu devrais faire ce qu'on appelle l'éducation des enfants.
Il y a beaucoup de livres qui te diront ce qu'ils pensent qu'être parent signifie, mais en fin de compte, c'est ton travail et ton seul travail.
Et oui, cela peut parfois sembler effrayant et accablant parce que personne ne sait comment être un parent sans expérience.
Donnez le bain à votre enfant tous les soirs
Donnez-vous un bain à votre bébé tous les soirs ?
Il est difficile de savoir quelle est la bonne réponse. Si vous êtes comme moi, vous vous posez probablement beaucoup de questions sur le bain de vos enfants - à quelle fréquence ils doivent être baignés et quelle quantité de savon ou de shampoing il faut utiliser.
J'ai donc fait quelques recherches et j'ai découvert qu'il y avait beaucoup d'opinions différentes sur le sujet. Cependant, la plupart des experts sont d'accord : Il n'est pas nécessaire de donner un bain à votre bébé ou à votre jeune enfant tous les jours. En fait, la plupart des parents ne donnent un bain à leur bébé qu'une ou deux fois par semaine au maximum !
"Nous donnons un bain une fois par semaine parce que c'est mieux pour sa peau sensible", explique Zuzana, maman d'un tout-petit à Bratislava. "Quand je dis cela aux gens, je me sens follement jugée par les autres parents..."
Baigner les bébés, les jeunes enfants et les enfants en bas âge deux à trois fois par semaine est suffisant. "Leur peau délicate n'a pas besoin d'être nettoyée quotidiennement". Ne vous inquiétez donc pas s'ils ne prennent pas de bain aujourd'hui (ou demain).
C'est là que les experts ne sont pas d'accord : Certains disent qu'il est acceptable de baigner un bébé même une fois par jour, tandis que d'autres disent que c'est trop, même s'il n'est pas sale.
Mon conseil ? Demandez à votre pédiatre quelle fréquence convient le mieux à votre famille et écoutez attentivement ses conseils !
5 règles parentales à enfreindre
Le temps d'écran est tabou
Les débats sur les avantages et les inconvénients du temps passé devant un écran par les jeunes enfants ne manquent pas. Après tout, les écrans font partie intégrante de la vie - vous lisez cet article sur un écran en ce moment même - et il est extrêmement difficile de les éviter complètement.
Au lieu d'adopter une attitude de "tout ou rien", vous pouvez créer des intentions et des limites subtiles quant à leur place dans votre foyer (cet article sur la façon de rendre plus agréable le temps passé par les tout-petits devant la télévision vous aidera).
Chez nous, nous ne limitons pas le temps d'écran et cela ne semble pas poser de problème. Nos enfants jouent de temps en temps sur l'iPad, mais ils sont généralement plus intéressés par les jeux d'extérieur ou la lecture de livres. Parfois, nous regardons une vidéo éducative avec eux.
Je sais qu'il peut sembler effrayant de penser à fixer des limites au temps que votre enfant passe à regarder son émission préférée ou à jouer à des jeux vidéo. Mais si vous êtes cohérent, vous verrez que les enfants commencent à développer des compétences d'autorégulation du temps passé devant l'écran qui les accompagneront jusqu'à l'âge adulte.
5 règles parentales à enfreindre
Les parents doivent être des martyrs
Si vous m'aviez posé cette question avant que je ne devienne maman, je vous aurais dit que c'était ridicule.
Bien sûr, les mères et les pères méritent de s'amuser, de se détendre et de jouir d'une certaine indépendance. Pourtant, l'année dernière, je me suis retrouvée assise avec un bébé sur les genoux et un enfant en bas âge qui hurlait. J'ai pleuré, mais je n'ai pas trouvé le temps ou l'espace pour le faire.
C'est mon mari, plein de sagesse, qui m'a dit de repenser à mon instinct, qui me poussait à toujours aider mes bébés d'abord et à m'occuper de moi ensuite.
J'ai commencé à faire de petits changements : je faisais mon propre café le matin et ne préparais qu'ensuite mes propres biberons, j'allais seule aux toilettes et n'aidais qu'ensuite à utiliser le pot ou à changer les couches, j'essayais de dormir suffisamment la nuit pour ne pas me réveiller avec l'impression d'avoir été renversée par un camion, je prenais du temps pour moi chaque jour (comme faire une promenade ou lire) afin d'être présente pour ma famille lorsqu'elle avait le plus besoin de moi.... même si cela signifie les laisser seuls pendant qu'ils jouent ou regardent des histoires ensemble pendant que je m'occupe de moi.
Il est si facile de se laisser entraîner dans le tourbillon de l'éducation des enfants, et avant même de s'en rendre compte, notre vie se transforme en un tourbillon de couches, de biberons et de crises de colère.
Mais il est également facile d'oublier que les parents sont aussi des personnes.
Nous devons nous rappeler que nous méritons de prendre du temps pour nous-mêmes. Nous devrions pouvoir nous nourrir, faire une pause et, à l'occasion, nous amuser un peu.
Ce n'est pas égoïste de se donner la priorité, c'est nécessaire ! Et lorsque vous ferez ce petit geste pour prendre soin de vous, vous serez surpris de voir à quel point vous vous sentirez mieux.
Le meilleur est un sommeil et une heure de coucher stricts
Depuis que je suis devenue parent, j'ai appris que le sommeil est le fondement de ma santé mentale. Le sommeil est extraordinaire, le manque de sommeil est littéralement une torture.
Et pourtant, cruellement, faire dormir de jeunes enfants est l'un des plus grands mystères de la vie. Ce n'est qu'au bout d'un an que notre tout-petit a commencé à faire ses nuits et que je me suis instantanément sentie plus humaine et plus proche de moi-même. Nous n'avons rien fait de différent, il s'est simplement habitué aux nuits calmes.
Il existe une multitude de conseils sur l'horaire de sommeil idéal, la routine de sommeil et le moment propice. N'hésitez pas à consulter un professionnel, à essayer quelque chose de nouveau et à investir dans une machine à bruit rose. En fin de compte, c'est ce qui convient le mieux à votre famille et à votre bébé (à condition que ce soit sans danger, bien sûr).
Dans la mesure du possible, nos enfants sont couchés à 19 heures, mais nous avons des amis qui laissent leurs tout-petits au lit jusqu'à ce qu'ils le permettent.
Je ne peux pas vous dire combien de fois j'ai entendu cela : "Je vais avoir un horaire de sommeil strict pour mon bébé".
Et puis j'entends parler des nuits interminables de larmes, du manque de sommeil et du manque de bon sens.
Mais laissez-moi vous donner le conseil que j'aurais aimé que l'on me donne lorsque ma petite fille n'était encore qu'un bébé : Ne vous préoccupez pas de votre emploi du temps ! Savez-vous ce qui se passe si vous essayez de forcer votre enfant à suivre une routine ? Rien de bon - et probablement quelques larmes !
Si vous le pouvez, laissez votre bébé trouver son propre rythme. Et s'il a besoin de rester éveillé plus tard dans la nuit pour se reposer suffisamment ? Laissez-le faire ! S'il se réveille plus tôt chaque jour ? Ce n'est pas grave non plus ! Tant que tout le monde bénéficie d'un sommeil de qualité (et de préférence abondant), ne vous souciez pas d'enfreindre les règles.
5 règles parentales à enfreindre
Vos propres règles
Parfois, vous avez l'impression que vos enfants sont un peu ingérables ou que vous avez tout simplement besoin d'une pause. Et je comprends - je suis passée par là !
-Je suis sûr que vous et votre famille avez des limites sages, aimantes et raisonnables. Peut-être avez-vous un fruit ou un légume à chaque repas. Peut-être que vos enfants disent "s'il vous plaît" et "merci". Peut-être que vous ne sautez jamais, mais vraiment jamais, sur les lits.
Il est important de sortir de notre zone de confort.
Mais de temps en temps, il est bon de sortir de ces schémas, même s'ils sont familiers et confortables, et de faire des folies !
Faites une bataille d'oreillers, veillez tard et regardez un film avec beaucoup de pop-corn et de câlins.
Être parent est parfois difficile, alors profitez des moments où c'est à la fois facile et amusant.
En tant que parents, nous savons tous que nos enfants apprennent chaque jour à devenir des adultes.
Il est très important qu'ils apprennent à s'amuser et à se divertir.
5 règles parentales à enfreindre
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