Ne tervezd meg a szülést

Tudom, hogy vonzó minden részletet megtervezni a szülésednek.

De van egy dolog: a babád nem tudja, mi a te szülőcsatornás tervéd!

És te sem. Szóval miért ne engednél szabadon és néznél végig mindent, ahogy kibontakozik? Minél inkább próbálod kontroll alatt tartani a dolgokat abban a pillanatban, annál stresszesebb leszel, ha a tervek nem mennek az irányba – ami seninek sem jó (beleértve tégedet is).

Ahelyett, hogy aggódnál azon, mi történhet a szülés során, összpontosíts arra, hogy felkészülj MINDENRE, amire számítani lehet, például a gyakori szövődményekről, mint a vérzés vagy a császármetszés, így amikor azok bekövetkeznek a szülés során, senki ne legyen meglepetésben.

A gyerekek nem követik a gyermekkönyveket

A babák nem figyelnek a szülői útmutatókra. Minden baba más, és nem várhatod el tőlük, hogy úgy viselkedjenek, mint a többiek.

Bízz a megérzéseidben, és ha valami nem stimmel neked vagy a babának, akkor ne tedd!
Annyi könyv létezik a szülőkről, hogy könnyű belemerülni olvasgatásukba még mielőtt a babád úton lenne.

De higgy nekünk, bármennyiszer mondja is valaki, hogy mi működik neki, ez nem jelenti azt, hogy másnak is fog működni – vagy akár a saját családod számára!

Egyszerűen etesd a babát

A szoptatás a legjobb a babádnak, és hasonlóképpen. De ha nem szoptatsz, ne kínozd magad emiatt! Valójában nincs akkora jelentősége.

A babád rendben lesz, függetlenül attól, kap-e anyatejet vagy sem – és ha nem, egyszerűen adj neki bébiételt!
A szoptatás lehet a legjobb néhány édesanya és gyermeke számára, azonban a szoptatáson kívül (vagy akár a fejítésen) sok más módja is van annak, hogy tápláld a kisbabádat.

Biztosíthatod a megfelelő mennyiségű ételt úgy, hogy különböző típusú ételeket és folyadékokat kínálsz nekik egész nap: cummilombos üvegben lévő anyatejből vagy bébiételből; poharakban vízzel kevert gabonapehellyel; gyümölcs- vagy zöldségpépekkel… a lista hosszú!

Csak ügyelj arra, hogy bármilyen módszer a legjobb legyen az anyuka és a baba számára, biztosítva a megfelelő táplálást a fejlődés minden szakaszában.

Hagyd abba a parázást

Ha boldog és elégedett babád van, ne piszkáld. Hagyd békén. Ha a babád most alszik, hagyd aludni!
Ez nem csak fizikai érintkezés kérdése, hanem az is, hogy mennyi időt és energiát fordítasz napi szinten a babádra.

Minél több figyelmet és gondoskodást adsz a babádnak, annál kevesebb idő marad számodra – és ez néha túlterhelő lehet.
Tehát ahelyett, hogy izgulnál a babádon (vagy kisgyerekeden), próbálj időt találni magadra: sétálj egy kört a blokkon; menj el egy kávéra barátokkal; olvass egy cikket egy magazinnak, ami most érdekel – értesz?

Testvérek felelőssége

Legyen a nagyobb testvér felelős az új baba megtanításáért.
Engedd, hogy a gyerekek megoldják a problémákat (néha). Amíg nem ártanak egymásnak, hagyd, hogy a testvérek rendezzenek egymással. Hangzik parancsnak, de igaz! Mindannyian szeretnénk szuperhősök lenni a gyerekeink számára, és berepülni, hogy megmentjük őket minden nehéz helyzetből, de néha jobb, ha nem avatkozunk bele.

Néha ez azt jelenti, hogy hagyjuk, hogy maguk találjanak ki, hogyan oldják meg a legjobban a problémáikat – és ez elég érdekes eredményekhez vezethet!

Légy hangos

Néha zajos lesz otthon. Lehet hallani zenét játszani, vagy valakit teljes gőzön ordítani. Néha olyan tűnik, mintha háború dúlna!

De ne félj – ez mind a kamadozás része, és megtanulja kifejezni magát és jól érezni magát a barátokkal. Hadd csináljon zajt!

Váltasd át a fókuszt

A legjobb szülői tanács, amit valaha kapsz: Váltsd át a fókuszt.

Amikor a gyermeked valamit jót tesz, nagy figyelmet szentelsz ennek a viselkedésnek. Amikor rosszat tesz, egyáltalán ne foglalkozz vele.

Nem nehéz – csak vedd figyelembe a rossz dolgokat és dicsérd a jókat

Pihenj

A szülői munka kemény!

Néha elég bedobni egy koszos pelenkát, vagy hagyni, hogy a mosogatószemélyzet egy kicsit álljon a mosogatóban.

Rendben van pihenőt tartani, ha szükséged van rá.

A mentális és érzelmi egészséged ugyanolyan fontos, mint a babád fizikai egészsége.

Anyukák fiúknak: Tartsd össze

Fiúanyának lenni nehéz lehet – különösen, ha körülötted vannak leányanyukák, akik nem értik a fiaid vad természetét.

Ezért fontos, hogy találj más fiúanyukákat, akikkel kapcsolatba léphetsz.

Ők megértik!

Ez az ő életük

Szülőként a legjobbakat akarjuk a gyerekeinknek.

Időnként azonban megfeledkezünk arról, hogy ez rólunk szól – rólikról szól.

Engedd, hogy a gyermeked élje a saját életét, hibázzon, és tanuljon belőlük.

Nem mindig könnyű ezt nézni, de szükséges a növekedéséhez és fejlődéséhez.

Bízz a megérzéseidben

Jobban ismered a gyermeked, mint bárki más.

Bízz a megérzéseidben, amikor szülői döntéseket hozol.

Ha valami nem tűnik helyesen, valószínűleg nem az, és ha valami helyesnek tűnik, menj utána!

Tanítsd meg őket arra, ahogy te gondolkodsz

Az egyik legfontosabb dolog, amit szülőként tehetsz, az az, hogy megtanítod a gyermeked önállóan gondolkodni.

Elmagyarázod nekik a gondolatmenetedet a döntések meghozatalakor, és ösztönzöd őket, hogy ők is ugyanazt tegyék.

Segít nekik fejleszteni a kritikus gondolkodási képességet és függetlenebbé válni.

Ne felejtsd el a humort

A szülői munka stresszes lehet, de fontos, hogy ne felejtsd el nevetni!

Egy jó humor segít túljutni a legkeményebb napokon is.

Ez is elmúlik

Amikor úgy érzed, hogy már nem bírsz tovább egyetlen álmatlan éjszakát vagy hisztériát, ez a szakasz múlandó, és egy új kezdődik.

Emlékezz, ez is elmúlik!

Nem szültél tökéletes szülőként

Senki sem születik tökéletes szülőként.

Mindannyian vétünk hibákat, és ez teljesen rendben van.

Fontos, hogy tanuljunk ezekből a hibákból, és megbocsássunk magunknak.

Fogadd el, kik ők

Minden gyermek egyedi.

Fogadd el a gyermeked furcsaságait, és segíts neki fejleszteni a saját érdekeit és szenvedélyeit.

Az idő a legnagyobb ajándék

A gyermekednek nem drága játékokra vagy fényűző nyaralásokra van szüksége, hogy szeretetet érezzen.

A legjobb ajándék, amit adhatsz nekik, az az időd és a figyelmed.

Határozott határokat szabj

A gyerekek nagyon igénybevágók lehetnek a játékokban és finomságokban.

Állíts határokat rögtön az elején, és magyarázd el nekik, miért megytek boltba.

Ha olyat kérnek, ami nincs a listán, emlékeztesd őket, hogy ezért nem mentetek oda.

Valóban könnyebbé válik

A szülői munka kihívást jelentő munka, különösen az első években.

De ahogy a gyermeked nő és fejlődik, a dolgok valóban egyszerűbbé válnak.

Kitartás!